درباره ی المپیک
خلاصه ای در باره المپیک : بازیهای المپیک یا المپیاد ورزشی به جشنوارهٔ ورزشیای گفته میشود که به عقیده باستان شناسان و تاریخنویسان در یونان باستان به انجام میرسیده، و در اواخر قرن ۱۹ میلادی ازنو احیا شد. در دوره باستان جشنها در ابتدا جنبه مذهبی داشته و برای ادای احترام به زئوس (پادشاه خدایان […]
اصول فوتبال دفاعی
مهم ترین اصول برای ارائه یک دفاع خوب در فوتبال امروزه فوتبال دفاعی مورد سرزنش و انتقاد قرار گرفته است. طی سال های اخیر بازیکنان بیشتر از بازی هجومی به بازی تدافعی روی آورده اند. در این مورد درست است که آرایش های اولیه، در حال حاضز نسبت به گذشته، ” دفاع محور “ است، […]
اصول فوتبال تهاجمی
چگونه می توان شانس گلزنی را در یک سوم حمله خلق کرد؟ بازی فوتبال در حال تکامل است. در هر دوره جام جهانی، نوآوری هایی در عرصه تاکتیک و سیستم بازی به ظهور می رسد. علاوه بر ماهیت تغییر بازی، مفاهیم معین تهاجم تیمی ثابت باقی مانده است، اصول بنیادینی که در تمام سیستم ها […]
گرم کردن با تونل توپ
گرم کردن در فوتبال گرم کردن در فوتبال، به ویژه وقتی که مسأله کشش در میان است مطرح بوده، در حالی که اغلب در تئوری مورد بحث است، اما در عمل به آن بی توجهی می شود. بسیاری از مربیان ارزش های خود را نادیده می گیرند، چون می خواهند زمان تمرین را محدود […]