امروز: پنجشنبه, ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | برابر با: الخميس 25 رمضان 1442 | 2021-05-06
لیست خبرهای برچسب : آموزش پایه ای فوتبال

پاس دقیق هنگام قرار گرفتن در تنگنا

پیش نیاز تمرینات خاص فوتبال فوتبال، محبوب ترین، هیجان انگیزترین و پر طرفدارترین بازی در جهان امروز است. تعداد کسانی که به این رشته ورزشی روی می آورند هر روز در حال افزایش است. تحقیقات زیادی نشان می دهد که جوانان به این بازی مهّیج، سالم و خلاق، نسبت به بازی های دیگر، گرایش بیشتری […]

2 ساعت پيش
194 بازدید

پوشش و یارگیری در فوتبال دفاعی

پوشش و یارگیری عناصر اصلی در کار دفاع فردی عبارتند از « پوشش » _ توصیفی عام از اعمال یک بازیکن در هنگامی که تیم حریف صاحب توپ است. و « یارگیری »، که به کار دفاعی علیه یک حریف مستقیم اشاره دارد.  در یکی دو تا مقاله آینده به توضیح مفاهیم اولیه می پردازم […]

8 ساعت پيش
294 بازدید

گرم کردن با تونل توپ

گرم کردن در فوتبال   گرم کردن در فوتبال، به ویژه وقتی که مسأله کشش در میان است مطرح بوده، در حالی که اغلب در تئوری مورد بحث است، اما در عمل به آن بی توجهی می شود. بسیاری از مربیان ارزش های خود را نادیده می گیرند، چون می خواهند زمان تمرین را محدود […]

18 روز پيش
923 بازدید